Verbessern Sie Ihre Fähigkeiten beim Mountainbiken mit unseren Fahrtechniktraining 1

Bestens geeignet für Fahranfänger und Ungeübte

Als ideale Ergänzung für unsere Mountainbike-Camps ist ein Fahrtechnikkurs für jeden sinnvoll – ganz egal, ob du erst vor kurzem auf das Mountainbikefahren gekommen bist, oder ob du schon viele Jahre Mountainbike fährst. Im Mountainbike Kurs 1 lernst du die Grundlagen; diese sind wichtig für eine kontrollierte Fahrweise, die noch größeren Spaß am Mountainbiken garantiert. Vielen Mountainbikern wird beim Fahren auf losem Untergrund mulmig zumute, wie etwa auf Schotterpisten oder in tiefem Morast oder beim Bremsen in gefährlichen Situationen. Mountainbiker verkrampfen sich aus Unsicherheit, wenn sie kleinere Hindernisse überwinden wollen. Mit der richtigen Fahrtechnik und einer neutralen Position auf deinem Mountainbike wirst du mit solchen Situationen leichter umgehen.

Durch einen Sturz stark verunsicherten Mountainbikern wird im Mountainbike Kurs 1 gezeigt, welche Gründe und welche Ursachen für ihren Sturz verantwortlich waren. Durch ein gezieltes Aufarbeiten der Gründe und Ursachen wird das Selbstvertrauen wieder steigen und somit mehr Sicherheit für die nächsten Trails gewonnen.

Nächstes Fahrtechniktraining: 19.10.2019, Beginn: 10h00, Dauer: 4h, Ort: Tüllinger Berg Parkplatz

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Inhalt des Mountainbike-Trainings

Im Mountainbike Kurs 1 wird deine optimale Fahrposition über Gleichgewichts- und Bremsübungen gefunden. In bestimmten Situationen lernst du, wie du das Mountainbike am besten belastest. Du lernst Kurvenfahren, das Wenden auf kleinem Raum, das Anfahren am Berg, die korrekte Blickführung und niedrige Hindernisse zu überwinden. Mit verschiedenen Life Kinetik Übungen unterstützen wir euch bei diesen Übungen.

Vor den praktischen Übungen werden bei jedem Teilnehmer die Einstellungen des Mountainbikes überprüft.

  • Einstellen deines Mountainbikes

  • Übungen zur Balance mit dem Mountainbike

  • Bremsübungen

  • Richtige Position auf dem Mountainbike

  • Kurventechnik

  • Wenden auf engstem Raum und Blickführung

  • Anfahren am Berg

  • Kleine Hindernisse überwinden

Impressionen

FAQs

Häufig gestellte Fragen

  • Fahranfänger
  • Mountainbiker, die eine Blockierung aufgrund eines Sturzes haben
  • Mountainbiker, die im Gelände ungeübt, unsicher oder ängstlich sind

Die Kursgebühr beträgt 70,00€ (incl. MwSt)

Bei Buchung von Fahrtechniktraining 1 + 2: 125,00€ (incl. MwSt)

Bad Säckingen, Parkplatz am Waldbad-Schwimmbad

Das Training dauert 4 intensive Stunden mit kurzer Pause.

  • Funktionstüchtiges Mountainbike
  • Helm
  • Handschuhe
  • Verpflegung

Empfohlen sind Flachpedale und Verpflegung (ausreichend Getränke).

Download PDF – Fahrtechniktraining 1
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