Life Kinetik

Life Kinetik für Senioren

Denken ist wie Rudern gegen den Strom. Sobald man aufhört, treibt man zurück! Bestimmt kennen Sie das erhebende Gefühl, wenn Sie eine schwierige Aufgabe nach intensiver Hirnarbeit erfolgreich bewältigen. Ob als Kind, wenn kreativ neue Spiele entwickelt werden, in der Schule, wenn der Lehrer lobt, im Sport, wenn Erfolge zu feiern sind oder im Beruf, wenn das anvisierte Ziel erreicht ist. Unser Gehirn wird immer dann aktiv, wenn es eine Belohnung  erwarten kann. Nur dann sind wir kreativ und leistungsfähig. Im Alter fit bleiben Nach einem langen Arbeitsleben sind sie in ihren verdienten Ruhestand gekommen. Sie fühlen sich noch körperlich

2018-12-18T20:19:36+02:00Von |Kategorien: Life Kinetik, News|

Life Kinetik für Kinder

Schulpflichtige Kinder Schulpflichtige Kinder (unsere Piraten) müssen heute ein enormes Pensum absolvieren. Mit speziellen Übungen, die wenig Materialeinsatz fordern, lässt sich schnell das Aufmerksamkeits-Niveau der Kinder steigern, die Fehlerquote reduzieren und die Leistungsfähigkeit erhöhen. Die Kinder sind konzentrierter und aufnahmebereiter, was Ihnen das Aufnehmen von Lehr- und Lerninhalten erleichtert und ihren Stress stark reduziert. Trainingssequenzen Folgende Trainingssequenzen werden mit Kindern und Mütter/Väter trainiert: Übungen zum schnellen Bewegungswechsel Verknüpfen verschiedener Bewegungsaufgaben Rascher Wechsel zwischen verschiedenen Bewegungsrichtungen Kombinationen von kontinuierlichen Bewegungen mit plötzlichen Aufgaben Übungen zum Überqueren der Körpermitte Einnehmen und Halten verschiedener Augenstellungen Training der Augenbewegung Erweiterung

2018-12-18T20:47:32+02:00Von |Kategorien: Life Kinetik, News|